Array
(
[category] => Array
(
[212] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Τεχνικές Εφαρμογες
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[66] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Θέρμανση/ Αφύγρανση
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[250] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Πετρώματα
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[254] => Array
(
[wpseo_title] => Άρθρα %%term_title%% %%page%% %%sep%% %%sitename%%
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα BBQ
[wpseo_linkdex] => 28
[wpseo_content_score] => 30
)
[238] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Είδη Πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[248] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Έπιπλα Κήπου
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[244] => Array
(
[wpseo_title] => Άρθρα %%term_title%% %%page%% %%sep%% %%sitename%%
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Πρόσωπα
[wpseo_linkdex] => 28
[wpseo_content_score] => 30
)
[246] => Array
(
[wpseo_title] => Άρθρα %%term_title%% Κήπος %%page%% %%sep%% %%sitename%%
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Πρόσωπα Κήπος
[wpseo_linkdex] => 46
[wpseo_content_score] => 30
)
[242] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Σκίαση
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[252] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Ξυλεία
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[236] => Array
(
[wpseo_title] => Άρθρα %%term_title%% Κήπου %%page%% %%sep%% %%sitename%%
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Φωτισμός Κήπου
[wpseo_focuskw] => Φωτισμός Κήπου
[wpseo_linkdex] => 46
[wpseo_content_score] => 30
)
[69] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Αρχιτεκτονικές προτάσεις
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[258] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Αρχιτεκτονική Τοπίου
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[93] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Άρθρα
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[260] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα ΕΙΔΗΣΕΙΣ
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[77] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[68] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα ΠΙΣΙΝΑ
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[266] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα ΓΕΝΙΚΑ
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[79] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Acqua Source
)
[87] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Aqua Centre
)
[85] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Aquaspot
)
[91] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Balkan General Services
)
[78] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Ceresit
)
[88] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Chemofluid
)
[86] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Filpro
)
[82] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Kourtesis water spa center
)
[214] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Macon
)
[92] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Master pool & spa
)
[90] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Piscina Azul
)
[80] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Piscina Oggi
)
[89] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Piscines Ideales
)
[240] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Pool About Salon
)
[84] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Renovat
)
[216] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Sika
)
[18] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Uncategorized
)
[331] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Videos
)
[405] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα World Market
)
[268] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Your Aqua Spot
)
[424] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ
)
[264] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Εκθέσεις
)
[70] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Επεξεργασία Νερού
)
[72] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Κατασκευή εμπορία αιθρίων
)
[64] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Κατασκευή εμπορία κολυμβητικών δεξαμενών
)
[256] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα ΚΗΠΟΣ
)
[478] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Κολύμβηση
)
[270] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Κολυμβητήρια
)
[262] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Νέα Αγοράς
)
[74] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Περιβάλλων χώρος
)
[71] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Περιφερειακά προϊόντα / Υπηρεσίες
)
[425] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Πισίνα/SPA
)
[329] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Προσφορές
)
[76] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Στάδια κατασκευής πισίνας
)
[75] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Συνεντεύξεις
)
[65] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Συντήρηση πισίνας
)
[426] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Τοπίο
)
[83] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Υδροθερμική
)
[81] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Υδροκοσμοτεχνική
)
[427] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Φωτισμός
)
[73] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Φωτισμός πισίνας
)
[1] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Χωρίς κατηγορία
)
[99] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Άρθρα Χωρίς κατηγορία
)
)
[term_translations] => Array
(
[213] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[147] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[251] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[255] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[235] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[239] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[249] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[245] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[247] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[243] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[253] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[237] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[143] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[259] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[142] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[261] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[146] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[152] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[267] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[201] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[195] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[209] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[187] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[189] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[183] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[179] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[193] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[197] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[191] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[233] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[181] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[171] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[173] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[175] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[277] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 20
[wpseo_content_score] => 30
)
[289] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[279] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[219] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[292] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[221] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[223] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[281] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[225] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[294] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[312] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[300] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[326] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[334] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[205] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[354] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[336] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[358] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[378] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[392] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[342] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[372] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[346] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
)
[business_categories] => Array
(
[200] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις ΚΗΠΟΣ
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[194] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Φωτισμός πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[208] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Kαλύμματα πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[186] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Πισίνα & Αρχιτεκτονική
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[188] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Επεξεργασία νερού
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[182] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Θέρμανση-Αφύγρανση πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[178] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Κατασκευή εμπορία πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[192] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Κατασκευή εμπορία αιθρίων
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[196] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Περιβάλλων χώρος
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[190] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Περιφερειακά προϊόντα / Υπηρεσίες
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[232] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Προμηθευτές
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[180] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Συντήρηση πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[170] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Εμπορία υπηρεσιών και προϊόντων spa
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[174] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Σάουνα-Υδρομασάζ-Χαμάμ
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[325] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Ειδικές εφαρμογές
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[204] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Έπιπλα κήπου
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[353] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Επισκευές - Μονώσεις πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[357] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Στεγανοποίηση-Προστασία
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[423] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Μεταφορές νερού
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[297] => Array
(
[wpseo_title] => Επιχειρήσεις %%term_title%% %%page%% %%sep%% %%sitename%%
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις BBQ
[wpseo_linkdex] => 32
[wpseo_content_score] => 30
)
[274] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις SPA
)
[351] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Spa & Αρχιτεκτονική
)
[393] => Array
(
[wpseo_title] => Επιχειρήσεις %%term_title%% Spa %%page%% %%sep%% %%sitename%%
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Προμηθευτές Spa
[wpseo_linkdex] => 46
[wpseo_content_score] => 30
)
[397] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις ΑΡΧΙΤΕΚΤΟΝΙΚΗ
)
[399] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Πισίνα/SPA
)
[401] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Τοπίο
)
[403] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Φωτισμός
)
[202] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Αρχιτεκτονική τοπίου
)
[301] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Ξυλεία
)
[387] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Ξύλινα δάπεδα εξωτερικού χώρου
)
[327] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Περιφερειακά προϊόντα
)
[303] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Πετρώματα
)
[305] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Σκίαση
)
[385] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Συνθετικά δάπεδα εξωτερικού χώρου
)
[383] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Συνθετικοί χλοοτάπητες
)
[307] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Φωτισμός
)
[166] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Κολυμβητήρια
)
[210] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Μόνωση πισίνας
)
[198] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Ξενοδοχεία
)
[272] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις ΠΙΣΙΝΑ
)
[428] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Αντιολίσθηση Πισίνας-SPA
)
[355] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Πλακίδια - Υαλοψηφίδες - Επιχείλια
)
[349] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Στέγαστρα πισίνας
)
[361] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Συντριβάνια
)
[365] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Υδάτινα Πάρκα - Παιχνίδια
)
[369] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Χημικά
)
[359] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Χρώματα πισίνας
)
[363] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΕΣ
)
[395] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Εναλλακτικες Πηγές Ενέργειας
)
[407] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Επιχειρήσεις Εργαστήρια αναλύσεων νερού
)
)
[product_cat] => Array
(
[276] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Sauna
[wpseo_linkdex] => 20
[wpseo_content_score] => 30
)
[288] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Αξεσουάρ
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[278] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Παρελκόμενα πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[218] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Kαλύμματα πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[291] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Στέγαστρα πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[220] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Αντλίες & φίλτρανση
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[222] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Είδη πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[280] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Συστήματα φωτισμού
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[224] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Αυτοματισμοί - Δοσομετρητές
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[293] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Υδάτινα πάρκα - Παιχνίδια πισίνας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[311] => Array
(
[wpseo_title] => Προϊόντα %%term_title%% %%page%% %%sep%% %%sitename%%
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα BBQ
[wpseo_linkdex] => 28
[wpseo_content_score] => 30
)
[335] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Καθαρισμός - Ρομποτικά
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[377] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Εναλλακτικες Πηγές Ενέργειας
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[391] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Θέρμανση - Αφύγρανση
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[341] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Στεγανοποίηση-Προστασία
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[371] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Όργανα ελέγχου-αυτοματισμοί
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
[345] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Ασφάλεια πισίνας
[wpseo_linkdex] => 9
[wpseo_content_score] => 30
)
[446] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Επεξεργαστές αποσκλήρυνσης
[wpseo_linkdex] => -2
[wpseo_content_score] => 30
)
[447] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Aφαλατώσεις
[wpseo_linkdex] => -9
[wpseo_content_score] => 30
)
[448] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα UV-LAMP
[wpseo_linkdex] => -2
[wpseo_content_score] => 30
)
[449] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Χωρίς κατηγορία
)
[309] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα ΚΗΠΟΣ
)
[315] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Έπιπλα Κήπου
)
[317] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Ξυλεία
)
[381] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Ξύλινα δάπεδα εξωτερικού χώρου
)
[319] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Πετρώματα
)
[321] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Σκίαση
)
[375] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Συνθετικά δάπεδα εξωτερικού χώρου
)
[373] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Συνθετικοί χλοοτάπητες
)
[323] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Φωτισμός
)
[389] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΕΣ
)
[282] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα SPA
)
[286] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Υδρομασάζ
)
[284] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Χαμμαμ
)
[450] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Aτμογεννήτριες
)
[451] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Μονάδες ελέγχου καμπίνας
)
[453] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Ντουζιέρες - Καμπίνες
)
[295] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα ΠΙΣΙΝΑ
)
[413] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Επισκευαστικά υλικά
)
[379] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Μεμβράνες (liner) πισίνας
)
[409] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Μεταλλικά Πάνελ Πισίνας
)
[339] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Επιχείλια - Πλακίδια
)
[411] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Πολυεστερικές Πισίνες
)
[347] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Συντριβάνια
)
[367] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Χημικά
)
[343] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Χρώματα πισίνας
)
[452] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Προϊόντα Στόμια - Σκίμερ (Skimmer)
)
)
[proposal_categories] => Array
(
[415] => Array
(
[wpseo_linkdex] => 15
[wpseo_content_score] => 30
)
)
[portfolio_entries] => Array
(
[230] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Έργα Sauna
)
[228] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Έργα Spa
)
[47] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Έργα Uncategorized
)
[226] => Array
(
[wpseo_desc] => Το pool-about.gr αποτελεί το μεγαλύτερο & εγκυρότερο ηλεκτρονικό μέσο για την πισίνα, το SPA, τον κήπο & τα παρελκόμενα τους. Έργα Πισίνα
)
)
)
Τα πάντα για την πισίνα, το SPA, τον κήπο και τα παρελκόμενα τους...
Ανακουφιστείτε από την ταλαιπωρία της εγκυμοσύνης και μείνετε σε φόρμα με ασφάλεια χάρη σε αυτό το «κουλ» πρόγραμμα προπόνησης στην πισίνα.
Το τσαλακωμένο σκουφάκι που φορούσε η γιαγιά όταν κολυμπούσε, μπορεί να μείνει στην ντουλάπα καθώς αυτό το πρόγραμμα άσκησης στο νερό είναι κάθε άλλο παρά παλιομοδίτικο. «Απευθύνεται σε άτομα που επιθυμούν μια πιο δυναμική γυμναστική μέσα στο νερό», λέει η Sara Kooperman, προπονήτρια και εκπαιδευτής φυσικής κατάστασης η οποία καθιέρωσε το ευρέως γνωστό πρόγραμμα «Water in Motion» (=Νερό εν Κινήσει) που αναμειγνύει γιόγκα, πιλάτες και χορευτικές κινήσεις. Η Kooperman ανέπτυξε το εν λόγω πρόγραμμα μετά από τραυματισμό της στο σκι.
Όταν γυμνάζεστε στο νερό, οι κοιλιακοί σας μύες μπαίνουν σε λειτουργία και επιμηκύνονται, στην προσπάθεια τους να σας κρατούν σε ισορροπία. Η άνωση του νερού σας βοηθά να πετυχαίνετε ορισμένες στάσεις πιο εύκολα (για παράδειγμα στη γιόγκα, η στάση Πολεμιστής ΙΙΙ), που ίσως δεν θα μπορούσατε να κρατήσετε το ίδιο καλά στο έδαφος, ενώ την ίδια στιγμή σας παρέχει τονωτικά πλεονεκτήματα και επιτρέπει βαθύτερες διατάσεις. «Μπορείτε να κινείστε σύμφωνα με τα δικά σας επίπεδα ευκινησίας, χωρίς να περιορίζεστε από ένα μηχάνημα ή τη βαρύτητα που σας κρατά κάτω», δηλώνει η Kooperman. πρόγραμμα πισίνας για εγκύους
«Αν και όλοι μπορούν να επωφεληθούν από τη χαμηλής έντασης γυμναστική που είναι καλύτερη για τις αρθρώσεις, η άσκηση στο νερό είναι ιδανική για τις εγκυμονούσες», υποστηρίζει η Kooperman. Το δροσερό, χαλαρωτικό υδάτινο περιβάλλον σας επιτρέπει να πραγματοποιείτε περισσότερες επαναλήψεις συγκριτικά με τη γυμναστική στο έδαφος.
Οφέλη
Αυτό σημαίνει πως μπορείτε να προκαλείτε τον εαυτό σας, ωστόσο η στήριξη που παρέχει το νερό, κάνει για παράδειγμα αυτές τις έξτρα επαναλήψεις πιο ασφαλείς. Επιπλέον, η πίεση του νερού βοηθά στο να καταπραΰνεται το πρήξιμο των άκρων, μια ιδιαίτερα άβολη κατάσταση για κάθε έγκυο. «Όπως κινείτε τα χέρια και τα πόδια σας ενάντια στην αντίσταση του νερού», λέει η Kooperman, «νιώθετε σαν κάποιος να σας κάνει μασάζ».
Μην ξεχνάτε να πίνετε υγρά κατά τη γυμναστική σας στο νερό. Η Kooperman τονίζει: «Μέσα στο νερό, δεν νιώθετε πως ιδρώνετε, παρόλα αυτά χάνετε υγρά». Η αφυδάτωση μπορεί να οδηγήσει σε συσπάσεις της μήτρας, επομένως έχετε ένα μπουκάλι νερό κοντά σας και πίνετε συχνά μικρές γουλιές. Η Kooperman συμβουλεύει επίσης να μη φοράτε το αθλητικό σκουφάκι επειδή η θερμότητα του κεφαλιού σας θα πρέπει να διαχέεται προκειμένου να παραμένετε δροσερές. Όμως να φοράτε ένα μεγάλο καπέλο και αντηλιακό κατάλληλο για εγκύους.
Θα χρειαστείτε τα λεγόμενα θαλάσσια μακαρόνια καθώς και ειδικά παπούτσια για έξτρα προστασία, έλξη και αντίσταση. Για την ιδανική αντίσταση και άνωση, το νερό πρέπει να βρίσκεται στο ύψος του στήθους. Επαναλάβετε κάθε άσκηση αργά, κάνοντας 10 με 20 επαναλήψεις και ξεκουραστείτε ανάμεσα σε κάθε μία. Αναπνέετε βαθιά και διατηρείτε τους βασικούς μύες σε «λειτουργία».
Σαλταμανίκας Νικόλας
Υπεύθυνος προγραμμάτων your AQUA spot
Πτυχιούχος Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού Εθνικού &Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών /Ειδ. Κολύμβηση όλων των κατηγορών
Master, Physical Education (Sport Management) LUC
FOUNDER / www.pool-about.gr / Pool ABOUT SALON -EXPO nikos.saltamanikas@gmail.com
Χωρίς Σχόλια